自分を責めない

よく、自己啓発などでは、｢自己責任｣ということがいわれる。物事の原因、人生を自分が自ら作りだしてきた、ということである。これが、本などでいわれるとき、著者はいい意味で言っているはずである。決して負担をかけようという意図で言っている訳ではないだろう。
しかし、人によっては、字の如く、自分を責めるように捉えてしまう人もいよう。
上手くいかなかったのは、自分が悪い、などといった風にである。しかし、著者らの意図は、自己責任とは、状況を自分が影響を与えられるといった意味であろう。言い換えると、自分の人生は自由にできるという意味である。
決して、自分を責めろと言いたいのではなくて、自責の念に囚われてほしい訳ではない。
かえって自虐は、逆効果で不自由と不幸の源である。
反省ではなくて、反芻ならまだいい。
決して自分を責めてはいけない。